新加坡三日兩夜建議行程(1)

新加坡三日兩夜建議行程參考(1):

DAY 1:
魚尾獅像公園>贊美廣場>牛車水唐人街>小印度>濱海花園Gardens by the Bay

DAY 2:
哈芝巷>芽龍>老巴剎>魚尾獅像公園>克拉碼頭

DAY 3:
聖淘沙

台中有用地圖

台中有用地圖

台北五日四夜行程建議(3)

台北五日四夜行程建議(3)  

第 1日
 1 [交通] 去淡水   2 [美食] 淡水老街   3 [觀光] 小白宮  4 [觀光] 紅毛城   5 [觀光] 淡水漁人碼頭   6 [美食] 新士林夜市  7 [玩樂] 美麗華百樂園(摩天輪)

 第 2日
 1 [玩樂] 猴硐貓村   2 [玩樂] 十分老街   3 [觀光] 九份老街  4 [美食] 東區

 第 3日
 1 [玩樂] 台北市立動物園（木柵動物園）   2 [玩樂] 貓空纜車   3 [美食] 深坑老街

 第 4日
 1 [觀光] 中正紀念堂   2 [美食] 永康街(秋惠文庫)   3 [玩樂] 四四南村(好丘)   4 [觀光] 台北 101  
 5 [美食] 饒河街夜市

 第 5日
 1 [美食] 上引水產   2 [購物] 西門紅樓

台北四日三夜行程參考(2)

台北四日三夜行程參考(2)

Day 1
桃園機場 >>> 酒店 >>> >上引水產 >>> >寧夏夜市

Day 2
動物園 >>>下午西門町 >>>夜晚饒河夜市

Day 3
九份十份>>>>夜晚士林夜市

Day 4
淡水情人橋>>>>台北車站買手信>>>再返酒店拎行李>>>機場

台北五日五四夜行程參考(1)

台北五日五四夜行程參考(1)

Day 1
桃園機場 >>> 酒店 >>> 五分埔 >>> 饒河夜市

Day 2
北投 >>> 溫泉博物館 >>> 地熱谷 >>> 淡水 >>> 天元宮賞櫻 >>> 淡水老街 >>> 輔大花園夜市

Day 3
西門町午餐(我就厲害) >>> 台北車站地下街 >>> 咖啡弄 >>> 師大夜市

Day 4
上引水產 >>> 陽明山 >>> 美麗華摩天輪 >>> 士林夜市

Day 5
西門町午餐(八海精緻鍋物)>>> 中山站 >>> 台北車站 >>> 國光客運 >>> 機場 度小月

金門自由行3日2夜

去金門自由行

從深圳北站坐火車到廈門站火車站.
然後坐的士到五通港碼頭.
基本上有兩種船: 大陸船貴,但船大; 台灣船平,但架船細。
船程約30分鐘; 要用護照 及 入台証 入境金門。

出了碼頭, 記得要拿當地地圖; 這張地圖很好用的;
建議行程:
DAY 1:
五通客運碼頭-- 金門水頭碼頭-- 天后宮(金城鎮)--木麻黃景觀道路---山外--金門升恒昌免稅商場-- 山外

DAY 2:
高坑牛肉店-- 沙美閩式燒餅-- 環島東路-- 金門森林遊樂區-- 環島東路 --料羅-- 環島南路--金門城-- 文臺寶塔-- 西海路-- 邱良功母節孝坊

DAY 3:
島北路-- 壽記廣東粥 --科記廣東粥-- --水頭碼頭

木麻黃景觀道路:

路的兩邊的樹木，百分之九十九都是木麻黃

金門升恒昌免稅商場:
金門的這個免稅商場是亞洲最大的，壹共五層還是六層，珠寶首飾、鞋帽包包、手表、電子產品、生活用品、還有吃的，應有盡有。

打嗝 打不停，9招自救方法

停止 打嗝 ，即睇9招紓緩法


1/ 飲水後彎腰

如果飲了多杯水都未能停止打嗝的話，不妨一試飲水後，向前彎腰90度，連續做10-15次。彎腰時，會對膈肌產生按摩，紓緩膈肌痙攣，有助停止打嗝。

2/ 拉舌頭

當打嗝不停的時候，可用手指輕輕捉着舌尖，將舌頭向外輕輕拉伸，會感覺到體內有股氣向上升，令打嗝自然停止。

3/ 對紙袋深呼吸

增加肺部的二氧化碳，有助止嗝，所以用1個紙袋/膠袋，罩着自己口鼻，深呼吸3-5下，重複呼吸二氧化碳，抑制打嗝。另外，由於集中精神對紙袋呼吸，都可以分散注意力，亦可幫助忘記打嗝。

4/ 舌底放白糖

將1茶匙的糖放於舌底下，不要飲水，讓糖於口裏溶化，紓緩隔肌，數分鐘就能止嗝。

5/ 食生薑片

生薑具有辛辣性，當打嗝不止時，含幾片生薑，然後再微微咀嚼吞下，能令氣管放鬆，有助止嗝。

6/ 飲碳酸飲品

以碳酸飲品刺激膈肌，當不停打嗝時，可以慢飲碳酸飲品，抑制打嗝。

7/ 打噴嚏

將紙巾搓成幼條或用羽毛，然後放入鼻腔輕力地搖動，直至打噴嚏，就能夠停止打嗝。這方法與BB打嗝時，媽媽要令他哭起來，藉此止嗝，類同。

8/ 按「內關」穴

不停打嗝時，可用手指按「內關」穴，即腕內側第1條橫紋下約2-3隻手指位，按揉此穴位數分鐘，有效停止打嗝。

9/ 按中指

此方法十分簡單，就是用自己手指用力按壓中指指尖，約1-2分鐘，有助制止打嗝。實屬偏方，不過無傷大雅，大可一試！