根 治 耳 鳴 黃 金 期
根據外國統計數字顯示，全球有近15%的人口，不定期出現不同程度的耳鳴問題。雖然耳鳴成因眾多，但如能及早找出成因，問題並非無法根治。有耳鼻喉科醫生表示，因神經受損致耳鳴者，如及早診治並服藥，能徹底根治的機會將大增。
耳鼻喉科醫生顧德政表示，耳鳴大致可分為客觀性和主觀性兩類。客觀性耳鳴的聲音和成因，可透過詳細檢查度測量出，包括耳道有積水、腫瘤、耳膜穿破或血管問題令血流聲增加等。而主觀性耳鳴更為常見，患者的耳鳴聲一般難以被檢查出，多因內耳或聽覺神經受損所致。這類聽覺神經受損引致的耳鳴，經驗所得如能即時求醫，在首兩至三個月內，能痊瘉根治的機會較大，但如拖延日久，則多只能控制病情免惡化。故無論出現任何形式的耳鳴，均應盡早求醫，及早治療和服藥，能大大提升治瘉比率。」
顧醫生稱，耳鳴症狀為在無外來聲音時，仍然感到耳內有聲響。正常人在極度寧靜環境下，有少許耳鳴屬正常反應，但如耳鳴持續且影響生活，即屬病態耳鳴。除聽覺神經自然老化或受損而致耳鳴外，因內、中、外耳問題及服用某些藥物，均可增耳鳴風險。內耳問題主要為耳水不平衡及耳膜穿破等；中耳則多為中耳道積水；外耳則以外耳道發炎和耳垢過多為主。而長期服用某些降血壓藥、化療藥或止痛藥，均會刺激聽覺神經，令耳鳴問題加劇。長期接觸過大噪音，亦易令聽覺神經受損致病。
透過檢查診斷出病因後，即須作針對性治療，包括利用藥物減少中、外耳發炎、改善耳水不平衡。或以手術修補穿破的耳膜和處理積水後，耳鳴問題多可自瘉。「須注意中耳積水和耳鳴均為鼻咽癌先兆，一般在處理積水的同時，均會檢查積水和耳嗚是否與鼻咽癌有關。」如涉及聽覺神經受損，可利用維他命B、銀杏素等藥物，幫助局部血流，增加神經铫自行修補能力。或利用抑制神經铫藥物，減低聽覺神經系統敏感程度。
若部分病人用藥物或手術均未能處理耳鳴，則可選擇用掩蓋方式處理鳴聲。可藉佩戴如助聽器般能發出輕柔聲響的耳機，利用音樂或雨聲掩蓋耳鳴。或於情況許可下，在家居或辦公室內，長期播放柔和音樂，亦可減輕耳鳴帶來的煩擾。最後，如任何方法均無助改善問題，病人可接受思想小組療法，透過小組心理治療，去學習與耳鳴並存，並減少耳鳴造成的失眠、情緒暴躁等問題對生活的影響。
資料來源 ：星島日報 2010-03-10
2010年3月18日星期四
為甚麼紙幣上有號碼, 硬幣就沒有?
為甚麼紙幣上有號碼, 硬幣就沒有?
鈔票是要有足夠的儲備才可以發行，各國的鈔票便是使用外匯儲備來支持它的幣值。由於外匯儲備有一個固定數目，所以鈔票發行量亦受控制，最佳方法便用一個編號去計算鈔票的發行量。否則，發行量太多而外匯儲備不足夠支持，這個地方的貨幣便會貶值。另外，鈔票持有人只須將鈔票拿到發鈔銀行，發鈔銀行便有責任給持有人「憑票即付」等值的外匯，所以鈔票編號亦是一個統計和防偽的資料...
各國的硬幣發行是方便市民作找贖用途，它沒有外匯儲備支持，在國際上亦不能作貨幣兌換。流通硬幣如果不再使用，它便沒有法定價值。由於沒有「憑硬幣即付」的承諾，硬幣便沒有編號的需要。
鈔票是要有足夠的儲備才可以發行，各國的鈔票便是使用外匯儲備來支持它的幣值。由於外匯儲備有一個固定數目，所以鈔票發行量亦受控制，最佳方法便用一個編號去計算鈔票的發行量。否則，發行量太多而外匯儲備不足夠支持，這個地方的貨幣便會貶值。另外，鈔票持有人只須將鈔票拿到發鈔銀行，發鈔銀行便有責任給持有人「憑票即付」等值的外匯，所以鈔票編號亦是一個統計和防偽的資料...
各國的硬幣發行是方便市民作找贖用途，它沒有外匯儲備支持，在國際上亦不能作貨幣兌換。流通硬幣如果不再使用，它便沒有法定價值。由於沒有「憑硬幣即付」的承諾，硬幣便沒有編號的需要。
洗臉時不該做的四件事
1.不該用臉盆
且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗乾淨，再用手洗臉，一把比一把乾淨，用不了幾把，就全乾淨了。
2.不該用肥皂
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會刺激皮脂腺多多“產油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺產油就越多。
3.不該用熱水
熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。
4.不該用濕毛巾
久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥。
且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗乾淨，再用手洗臉，一把比一把乾淨，用不了幾把，就全乾淨了。
2.不該用肥皂
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會刺激皮脂腺多多“產油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺產油就越多。
3.不該用熱水
熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。
4.不該用濕毛巾
久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥。
- 喝奶茶的壞處
喝奶茶的壞處
奶茶完全沒有奶類成分，是由奶精+水+茶葉製成，而奶精並非
奶類製品，完全是食品工業的合成物，奶精毫無任何營養可言，
並且有害身體健康"，
詳細內容如下:
資料一:
奶精的成份主要是棕櫚油、或者是部份氫化食物油，另外也含有
單、雙甘油酯、糖、人工香料等其它成份，想不到吧！食品工業
的技術將一個毫不相關的東西把它弄得有奶香味，令人垂涎。所
以嘍！在飲料中添加奶精，不是加”鈣”而是加”油”，雖然可以增
加食物的風味，但是須適可而止。
資料二:
奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食
物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容
易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要減肥，
第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內
製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲
用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示，大
量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。
奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣質，根本無法補充鈣質，還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝，一週頂多喝個一、兩杯解個饞即可.
奶茶完全沒有奶類成分，是由奶精+水+茶葉製成，而奶精並非
奶類製品，完全是食品工業的合成物，奶精毫無任何營養可言，
並且有害身體健康"，
詳細內容如下:
資料一:
奶精的成份主要是棕櫚油、或者是部份氫化食物油，另外也含有
單、雙甘油酯、糖、人工香料等其它成份，想不到吧！食品工業
的技術將一個毫不相關的東西把它弄得有奶香味，令人垂涎。所
以嘍！在飲料中添加奶精，不是加”鈣”而是加”油”，雖然可以增
加食物的風味，但是須適可而止。
資料二:
奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食
物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容
易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要減肥，
第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內
製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲
用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示，大
量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。
奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣質，根本無法補充鈣質，還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝，一週頂多喝個一、兩杯解個饞即可.
打完手機後必做的一件事！
打完手機後必做的一件事！
據英國《每日郵報》近日報道，一項研究表明，手機上滿是致命細菌，甚至要超過馬桶、鞋或門把手等「細菌基地」。
曼徹斯特城市大學的微生物學教授喬安娜·沃拉恩表示，人們經常把手機放到手提包和口袋裡，或是用手拿著，接打電話時與臉靠得很近。因此，手機與身體很多地方進行了接觸，所滋生的細菌數量遠超過馬桶。這些細菌適合在高溫條件下迅速繁殖，而手機電池產生的熱量，恰好為它們提供了便利條件。沃拉恩說：「研究證明，手機上附著的細菌包括金黃色葡萄球菌等。它能夠導致丘疹、癤子、肺炎、腦膜炎等多種疾病。」
研究人員建議，手機用戶最好經常用酒精擦拭電話；打電話時，別把手機緊貼著臉。打完電話一定要洗手。
據英國《每日郵報》近日報道，一項研究表明，手機上滿是致命細菌，甚至要超過馬桶、鞋或門把手等「細菌基地」。
曼徹斯特城市大學的微生物學教授喬安娜·沃拉恩表示，人們經常把手機放到手提包和口袋裡，或是用手拿著，接打電話時與臉靠得很近。因此，手機與身體很多地方進行了接觸，所滋生的細菌數量遠超過馬桶。這些細菌適合在高溫條件下迅速繁殖，而手機電池產生的熱量，恰好為它們提供了便利條件。沃拉恩說：「研究證明，手機上附著的細菌包括金黃色葡萄球菌等。它能夠導致丘疹、癤子、肺炎、腦膜炎等多種疾病。」
研究人員建議，手機用戶最好經常用酒精擦拭電話；打電話時，別把手機緊貼著臉。打完電話一定要洗手。
-喊 千萬別超過15分鐘
喊 千萬別超過15分鐘
當人們內心感到委屈或精神受到重大刺激時，人們往往會哭泣流淚。該哭不哭，一味地忍，悶在心裏時間久了，心中的壓抑就會越積越重，精神負擔也就越來越大，進而出現精神萎靡、情緒低落、歎息不止，導致失眠，影響食欲，出現悲觀厭世甚至輕生的念頭，反應性抑鬱症往往就是這樣造成的。哭，會使心中的壓抑得到不同程度的發洩，從而減輕精神上的負擔，對健康是有一定好處的。難怪有心理學家主張：該哭你就哭吧！強忍著你的眼淚等於自殺。
但是哭也要適當。壓抑的心情得到發洩、緩解後就不要再哭了，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷，哭泣時間過長，胃的運動減慢，胃液分泌減少，酸度下降，會影響食欲，甚至引起胃炎或胃、十二指腸球部潰瘍。有的還會誘發麻疹。因此心理學家主張哭不宜超過15分鐘，要學會控制自己，做情感的主人。
當人們內心感到委屈或精神受到重大刺激時，人們往往會哭泣流淚。該哭不哭，一味地忍，悶在心裏時間久了，心中的壓抑就會越積越重，精神負擔也就越來越大，進而出現精神萎靡、情緒低落、歎息不止，導致失眠，影響食欲，出現悲觀厭世甚至輕生的念頭，反應性抑鬱症往往就是這樣造成的。哭，會使心中的壓抑得到不同程度的發洩，從而減輕精神上的負擔，對健康是有一定好處的。難怪有心理學家主張：該哭你就哭吧！強忍著你的眼淚等於自殺。
但是哭也要適當。壓抑的心情得到發洩、緩解後就不要再哭了，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷，哭泣時間過長，胃的運動減慢，胃液分泌減少，酸度下降，會影響食欲，甚至引起胃炎或胃、十二指腸球部潰瘍。有的還會誘發麻疹。因此心理學家主張哭不宜超過15分鐘，要學會控制自己，做情感的主人。
躲雨知識
躲雨知識
躲雨知識Discovery > 頻道的兩位專家這次要告訴你，躲雨的正確方式。
下雨了，身上又沒帶傘，你該怎麼作才好呢？要用跑的還是走到騎樓？
讓 Discovery 的實驗專家來告訴你，要怎麼樣才不會淋成落湯雞！
兩名專家找到了一個空的停機棚當作實驗場地以30公尺為單位，
分為走和跑兩種方式進行。
穿上連身白色工作服，實驗開始，雨中步行30公尺的結果，
是讓工作服增加了18克左右的吸水量﹔
但是換作用跑的，數字可就驚人了，衣服一下從757克增加到798克。
經過多次實驗，兩名堅持控制實驗變因的專家，作出的結果還是一樣，
也就是說，在雨中走路淋到的雨，其實會比用跑步的少。
所以說囉，
下次看到在雨中跑的人你就直接告訴他…………………. 呀你是...喔!!! 跑什麼跑 !!!
躲雨知識Discovery > 頻道的兩位專家這次要告訴你，躲雨的正確方式。
下雨了，身上又沒帶傘，你該怎麼作才好呢？要用跑的還是走到騎樓？
讓 Discovery 的實驗專家來告訴你，要怎麼樣才不會淋成落湯雞！
兩名專家找到了一個空的停機棚當作實驗場地以30公尺為單位，
分為走和跑兩種方式進行。
穿上連身白色工作服，實驗開始，雨中步行30公尺的結果，
是讓工作服增加了18克左右的吸水量﹔
但是換作用跑的，數字可就驚人了，衣服一下從757克增加到798克。
經過多次實驗，兩名堅持控制實驗變因的專家，作出的結果還是一樣，
也就是說，在雨中走路淋到的雨，其實會比用跑步的少。
所以說囉，
下次看到在雨中跑的人你就直接告訴他…………………. 呀你是...喔!!! 跑什麼跑 !!!
破除燒紙錢迷思
破除燒紙錢迷思
生者迷信死人與活人一樣，在陰間有許多需求，不僅以土製的「人俑」來陪葬，就連墓穴中也放入金銀財寶、衣服布匹。
《孟子‧梁惠王上》仲尼曰：「始作俑者，其無後乎！」在孔子的時代，有些有錢人與貴族開始製造「人俑」來陪葬，孔子認為這在心態上實與用真人陪葬無異，而且遲早會導致用活人陪葬的惡果，所以孔子指責最初製造人俑的人一定會得到報應，絕子絕孫。
後來，果然有帝王及達官貴族等有錢有勢之人，用活人、活馬來陪葬，以凸顯自己的尊貴，到陰間仍有人服侍他；這正應驗了孔子所擔憂的。
死人真的會使用這些陪葬品嗎？陪葬的兵馬俑真的能保護死者嗎？事實證明，財物不是被盜墓者偷盜，就是和陪葬的人、馬一起在墓穴中腐爛發臭而已。
南北朝時期，南齊東昏侯（即永泰帝蕭寶卷，公元四九八年）在連年爭戰國庫空虛之下，為了節省開支，才提倡剪紙為錢，來代替金銀財寶陪葬。
之後，王輿發明印紙為錢，更有做紙人、紙馬來代替活人和活馬的陪葬，才慢慢破除了原本以活人陪葬的陋習。儘管如此，當時的人積習難改，直到西魏時期（公元五三五年），紙錢才漸漸被接納。
許多人不知紙錢的起源，乃是古人為了破除將活人陪葬的迷信與風俗所設，到了二十一世紀的現代仍然大量的燒紙錢、紙人，甚至有人燒紙賓士、紙飛機、紙金庫、紙電視、紙樓房等，反而成為現代人的迷思，可嘆！
生者迷信死人與活人一樣，在陰間有許多需求，不僅以土製的「人俑」來陪葬，就連墓穴中也放入金銀財寶、衣服布匹。
《孟子‧梁惠王上》仲尼曰：「始作俑者，其無後乎！」在孔子的時代，有些有錢人與貴族開始製造「人俑」來陪葬，孔子認為這在心態上實與用真人陪葬無異，而且遲早會導致用活人陪葬的惡果，所以孔子指責最初製造人俑的人一定會得到報應，絕子絕孫。
後來，果然有帝王及達官貴族等有錢有勢之人，用活人、活馬來陪葬，以凸顯自己的尊貴，到陰間仍有人服侍他；這正應驗了孔子所擔憂的。
死人真的會使用這些陪葬品嗎？陪葬的兵馬俑真的能保護死者嗎？事實證明，財物不是被盜墓者偷盜，就是和陪葬的人、馬一起在墓穴中腐爛發臭而已。
南北朝時期，南齊東昏侯（即永泰帝蕭寶卷，公元四九八年）在連年爭戰國庫空虛之下，為了節省開支，才提倡剪紙為錢，來代替金銀財寶陪葬。
之後，王輿發明印紙為錢，更有做紙人、紙馬來代替活人和活馬的陪葬，才慢慢破除了原本以活人陪葬的陋習。儘管如此，當時的人積習難改，直到西魏時期（公元五三五年），紙錢才漸漸被接納。
許多人不知紙錢的起源，乃是古人為了破除將活人陪葬的迷信與風俗所設，到了二十一世紀的現代仍然大量的燒紙錢、紙人，甚至有人燒紙賓士、紙飛機、紙金庫、紙電視、紙樓房等，反而成為現代人的迷思，可嘆！
- 損害大腦十大不良習慣
損害大腦十大不良習慣
１長期飽食：
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
２輕視早餐：
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應
不足，久之對大腦有害。
３甜食過量：
甜食過量的兒童往往智商較低。
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體
營養不良，從而影響大腦發育。
４長期吸煙：
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
５睡眠不足：
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明
的人也會糊塗起來。
６少言寡語：
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
能。
７空氣污染：
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
提高大腦工作效率。
８蒙頭睡覺：
隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，
長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
９不願動腦：
思考是鍛練大腦的最佳方法。
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚
笨。
1０帶病用腦：
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率
低下，而且容易造成大腦損害。
１長期飽食：
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
２輕視早餐：
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應
不足，久之對大腦有害。
３甜食過量：
甜食過量的兒童往往智商較低。
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體
營養不良，從而影響大腦發育。
４長期吸煙：
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
５睡眠不足：
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明
的人也會糊塗起來。
６少言寡語：
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
能。
７空氣污染：
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
提高大腦工作效率。
８蒙頭睡覺：
隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，
長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
９不願動腦：
思考是鍛練大腦的最佳方法。
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚
笨。
1０帶病用腦：
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率
低下，而且容易造成大腦損害。
- 為什 麼 我 們 會 死
為什 麼 我 們 會 死 ﹖？
世界 上 所 有 生 物 都 是 由 細 胞 組 成 ，細 胞 是 十 分 重 要 的 ， 因 為 細 胞 內 儲 存了 很 多 運 作 資 料。 有 些 細 胞 如 果 受 到損 害 ， 它 們 會 復 原 ， 但 另 一 些 細 胞 是不 會 復 原 的 ， 例 如 腦 細 胞 ；當 細 胞 不能 復 一 竹 火 ， 細 胞 所 屬 的 器 官 便 漸 漸會 失 去 功 能 。 在 這 情 況 下 ， 身 體 便 不能正 常 地 運 作 ， 功 能 會 慢 慢 衰 退 而 死亡 。
人 類死 亡 有 兩 大 原 因 ： 疾 病 和 退 化 。外來 因 素 如 細 菌 會 損 害 人 類體 內 的 細胞 ， 如 果 細 胞 不 能 復 原 ， 那 部 分 器 官便 開 始 失 去 它的 功 用 （ 身 體 內 每 個 器官 都 有 它 獨 特 的 功 能 ） ， 這 樣 便 會 影響 整 個 身 體 的 正 常 運 作 。如 果 身 體 不能 正 常 運 作 ， 我 們 便 會 死 亡 。
另 外 一 個 因 素 是 細 胞 退 化 ， 每 個細胞 都 知 道 它 們 的 壽 命 ， 這 個 現 象 稱 為 program death， 當 細 胞 運 作 一 段 時 間 後 ，細胞 便 開 始 疲 勞 、 衰 退 以 至 死 亡 。 這 時候 器 官 慢 慢 失 去 功 能 ， 這 樣 我 們 便 會退 化 而 死 。
其 實 世 界 上 任 何 一 種 生 物 都 會 死 ，不 過 有 不 同 的 壽 命 ， 有 些 是 短 短 的 一兩 天 ， 有 些 可 長 達 數 百 年 ， 但 是 最 終都 會 死 亡 。
世界 上 所 有 生 物 都 是 由 細 胞 組 成 ，細 胞 是 十 分 重 要 的 ， 因 為 細 胞 內 儲 存了 很 多 運 作 資 料。 有 些 細 胞 如 果 受 到損 害 ， 它 們 會 復 原 ， 但 另 一 些 細 胞 是不 會 復 原 的 ， 例 如 腦 細 胞 ；當 細 胞 不能 復 一 竹 火 ， 細 胞 所 屬 的 器 官 便 漸 漸會 失 去 功 能 。 在 這 情 況 下 ， 身 體 便 不能正 常 地 運 作 ， 功 能 會 慢 慢 衰 退 而 死亡 。
人 類死 亡 有 兩 大 原 因 ： 疾 病 和 退 化 。外來 因 素 如 細 菌 會 損 害 人 類體 內 的 細胞 ， 如 果 細 胞 不 能 復 原 ， 那 部 分 器 官便 開 始 失 去 它的 功 用 （ 身 體 內 每 個 器官 都 有 它 獨 特 的 功 能 ） ， 這 樣 便 會 影響 整 個 身 體 的 正 常 運 作 。如 果 身 體 不能 正 常 運 作 ， 我 們 便 會 死 亡 。
另 外 一 個 因 素 是 細 胞 退 化 ， 每 個細胞 都 知 道 它 們 的 壽 命 ， 這 個 現 象 稱 為 program death， 當 細 胞 運 作 一 段 時 間 後 ，細胞 便 開 始 疲 勞 、 衰 退 以 至 死 亡 。 這 時候 器 官 慢 慢 失 去 功 能 ， 這 樣 我 們 便 會退 化 而 死 。
其 實 世 界 上 任 何 一 種 生 物 都 會 死 ，不 過 有 不 同 的 壽 命 ， 有 些 是 短 短 的 一兩 天 ， 有 些 可 長 達 數 百 年 ， 但 是 最 終都 會 死 亡 。
- 一定有你不知道的知識
一定有你不知道的知識
１．人類全身上下，最強韌有力的肌肉，是舌頭。
２．張開眼睛打噴嚏是不可能的。
３．憋氣自殺是不可能成功的。
４．每次你舔一張郵票的背膠，就等於吸收１／１０卡路里。
~右撇子平均比左撇子多活９年。
~鱷魚無法伸出它們的舌頭北極熊是左撇子喔~~你指係看她們打魚實出的手
~鴕鳥的眼睛比腦袋大；海星至今還沒演化出腦袋~~
~跳蚤可以跳過比它們３５０倍身長的距離，相當於一個人跳過一個美式足球場~
~一隻被摘掉頭的蟑螂可以存活９天，９天後死亡的原因則是過度飢餓~真的事打不死的小強
~長頸鹿沒辦法咳嗽~~喉嚨太長~
~貓頭鷹是唯一能夠分辨藍色的鳥類~
~鯨魚一分鐘心跳只有９下~~
~平均來說，一個成人在清晨比在傍晚時高上０．４吋。因為在白天脊椎的軟骨組織
容易遭到壓迫~
~我們喝到肚子裡頭的水已經有３億歲~
~巧克力含有一種稱為苯基的化學物質~（這是談戀愛時，大腦裡頭可以製造出來的 一種東西)就是那種甜蜜滋味~
~只有３０％的人可以放大縮小自己的鼻孔 ~
~英文是所有語言中所含單字最多的，有接近一百萬個，德語的字彙少於１８萬字，
而法語更糟，只有不到萬字~
~一尾成年黃鱔的性別會由男變女，此後一生中還會轉性個幾次~
~艾菲爾鐵塔的草稿藍圖攤開來有超過１４０００平方呎的面積 ~
~根據一項１８４５年由英國通過的法律，自殺是非常嚴重的罪行，最重可以處以吊 死的極刑 ~
~在太空中太空人是沒辦法哭的，因為沒有地心引力眼淚流不出來 ~嘿嘿
~變色龍舌頭的長度是它自己身體的兩倍 ~
~最常用牙籤的是美國人~
~瞎眼的變色龍，還是有能力變色來適應週遭環境的~
~有２７％的美國男性大學生認為人生是一個沒啥意義的活地獄~
~一個正常人的眼部肌肉，一天平均要動１萬-１．５萬次 ~
~大象死後還會保持站立姿勢 ~
~有些昆蟲沒有頭還可以再活上１年~
~達芬奇光是畫蒙娜麗莎的嘴唇就花上１２年~
~玻璃破掉時，玻璃碎片的時速最高可達每小時３千英哩~
~乳牛聽音樂時可以供應更多牛奶~
~下午摘下的玫瑰比清晨摘下的玫瑰更能持久不枯萎 ~
~虎鯊的胚胎在母親的子宮裡需經過激烈的搏鬥，勝利者就是可以活著出生的小虎鯊~~夠殘忍吧~在肚子裡就在殘殺
~一隻７０磅的章魚可以穿過一個僅一枚銀幣大小的洞，因為他們沒有脊椎 ~
~貝多芬坐著寫歌時習慣用冰水沖臉，他相信這樣可以刺激他的大腦做出更好的東西 ~
~印尼的竹節蟲是全世界最大的昆蟲，有些光是身長就有１呎 ~
~男人身體含有比女性身體更多的血液，通常一名男子身上的血液可多達１．５加 侖，但女子身上卻只有０．８７５加侖~
~降落傘的發明人把第一次乘坐降落傘的機會讓給了一隻狗~試驗的精神~怎嚜可以拿命開玩笑~
~一台波音７４７的機翼長度恰巧是萊特兄弟第一次飛行的距離~
~一隻日本大螃蟹可能長達１２呎~
~一隻鯊魚可以偵測到水中僅百萬分之一含量的血液 ~
~森巴舞"的"森巴"，原來的意思是"一起磨肚臍吧"！~
~小孩子在春天長的比較快~
~你知道亞馬遜河流入大西洋的水有多少嗎？在河流出海口１００英里以內的大西 洋，你所喝到的水都還淡水~
~剛出生的小火雞要有爸媽教導如何吃東西，不然會餓死 ~
~月亮有８１０億磅重 ~
~蝙蝠是唯一能飛的哺乳動物~
~一隻毛蟲身上有超過２千條肌肉 ~
~河馬跑得比人快~
１．人類全身上下，最強韌有力的肌肉，是舌頭。
２．張開眼睛打噴嚏是不可能的。
３．憋氣自殺是不可能成功的。
４．每次你舔一張郵票的背膠，就等於吸收１／１０卡路里。
~右撇子平均比左撇子多活９年。
~鱷魚無法伸出它們的舌頭北極熊是左撇子喔~~你指係看她們打魚實出的手
~鴕鳥的眼睛比腦袋大；海星至今還沒演化出腦袋~~
~跳蚤可以跳過比它們３５０倍身長的距離，相當於一個人跳過一個美式足球場~
~一隻被摘掉頭的蟑螂可以存活９天，９天後死亡的原因則是過度飢餓~真的事打不死的小強
~長頸鹿沒辦法咳嗽~~喉嚨太長~
~貓頭鷹是唯一能夠分辨藍色的鳥類~
~鯨魚一分鐘心跳只有９下~~
~平均來說，一個成人在清晨比在傍晚時高上０．４吋。因為在白天脊椎的軟骨組織
容易遭到壓迫~
~我們喝到肚子裡頭的水已經有３億歲~
~巧克力含有一種稱為苯基的化學物質~（這是談戀愛時，大腦裡頭可以製造出來的 一種東西)就是那種甜蜜滋味~
~只有３０％的人可以放大縮小自己的鼻孔 ~
~英文是所有語言中所含單字最多的，有接近一百萬個，德語的字彙少於１８萬字，
而法語更糟，只有不到萬字~
~一尾成年黃鱔的性別會由男變女，此後一生中還會轉性個幾次~
~艾菲爾鐵塔的草稿藍圖攤開來有超過１４０００平方呎的面積 ~
~根據一項１８４５年由英國通過的法律，自殺是非常嚴重的罪行，最重可以處以吊 死的極刑 ~
~在太空中太空人是沒辦法哭的，因為沒有地心引力眼淚流不出來 ~嘿嘿
~變色龍舌頭的長度是它自己身體的兩倍 ~
~最常用牙籤的是美國人~
~瞎眼的變色龍，還是有能力變色來適應週遭環境的~
~有２７％的美國男性大學生認為人生是一個沒啥意義的活地獄~
~一個正常人的眼部肌肉，一天平均要動１萬-１．５萬次 ~
~大象死後還會保持站立姿勢 ~
~有些昆蟲沒有頭還可以再活上１年~
~達芬奇光是畫蒙娜麗莎的嘴唇就花上１２年~
~玻璃破掉時，玻璃碎片的時速最高可達每小時３千英哩~
~乳牛聽音樂時可以供應更多牛奶~
~下午摘下的玫瑰比清晨摘下的玫瑰更能持久不枯萎 ~
~虎鯊的胚胎在母親的子宮裡需經過激烈的搏鬥，勝利者就是可以活著出生的小虎鯊~~夠殘忍吧~在肚子裡就在殘殺
~一隻７０磅的章魚可以穿過一個僅一枚銀幣大小的洞，因為他們沒有脊椎 ~
~貝多芬坐著寫歌時習慣用冰水沖臉，他相信這樣可以刺激他的大腦做出更好的東西 ~
~印尼的竹節蟲是全世界最大的昆蟲，有些光是身長就有１呎 ~
~男人身體含有比女性身體更多的血液，通常一名男子身上的血液可多達１．５加 侖，但女子身上卻只有０．８７５加侖~
~降落傘的發明人把第一次乘坐降落傘的機會讓給了一隻狗~試驗的精神~怎嚜可以拿命開玩笑~
~一台波音７４７的機翼長度恰巧是萊特兄弟第一次飛行的距離~
~一隻日本大螃蟹可能長達１２呎~
~一隻鯊魚可以偵測到水中僅百萬分之一含量的血液 ~
~森巴舞"的"森巴"，原來的意思是"一起磨肚臍吧"！~
~小孩子在春天長的比較快~
~你知道亞馬遜河流入大西洋的水有多少嗎？在河流出海口１００英里以內的大西 洋，你所喝到的水都還淡水~
~剛出生的小火雞要有爸媽教導如何吃東西，不然會餓死 ~
~月亮有８１０億磅重 ~
~蝙蝠是唯一能飛的哺乳動物~
~一隻毛蟲身上有超過２千條肌肉 ~
~河馬跑得比人快~
- 雞 先 定 蛋 先" 謎 團 終 揭 開
雞 先 定 蛋 先" 謎 團 終 揭 開？？？
先有雞還是先有蛋﹖這是人類長久以來一直想解開的謎﹔一位科學家、一位哲學家和一名雞農對此給了相同的答案。
英國報章報道，諾丁漢大學基因學專家布魯克菲爾德教授說，按照正常的基因轉變程序，動物在出生之後，體內的基因物質不會變化﹔因此，動物的基因如果要轉變，只有在胚始階段才有可能﹔換言之，如果雞是從某種鳥類演化而來的話，必定是在那隻鳥生下來的蛋產生基因變化而導致﹔按照這樣的推論，應該先有蛋。
先有雞還是先有蛋﹖這是人類長久以來一直想解開的謎﹔一位科學家、一位哲學家和一名雞農對此給了相同的答案。
英國報章報道，諾丁漢大學基因學專家布魯克菲爾德教授說，按照正常的基因轉變程序，動物在出生之後，體內的基因物質不會變化﹔因此，動物的基因如果要轉變，只有在胚始階段才有可能﹔換言之，如果雞是從某種鳥類演化而來的話，必定是在那隻鳥生下來的蛋產生基因變化而導致﹔按照這樣的推論，應該先有蛋。
- 生活模式決定壽命長短
生活模式決定壽命長短
最新一期德國《女友》雜誌援引一份瑞典研究報告說，生活模式可決定壽命長短。健康長壽的秘訣在于心態樂觀、飲食均衡和生活有規律。
報告指出，世界總人口中，只有四分之一的人的長壽是遺傳原素決定的。對大多數人而言，能否長壽取決于他們的生活模式。
報告說，歐洲僧侶的平均壽命高于一般人的平均壽命，原因就在于他們遵守作息時間，生活沒有壓力，而壓力是導致循環系統疾病的主要原因之一。
此外，對荷蘭１０００名老年人進行的調查顯示，心態樂觀者活得較久，因為他們的生活態度更積極，處理問題的能力更強。相形之下，態度消極的人更容易受到疾病的影響。
報告還說，飲食均衡是日本沖繩居民的長壽秘訣。沖繩是世界上９９歲以上居民占當地人口比例最高的地區，沖繩居民的主要食品是魚、菜蔬和豆製品
最新一期德國《女友》雜誌援引一份瑞典研究報告說，生活模式可決定壽命長短。健康長壽的秘訣在于心態樂觀、飲食均衡和生活有規律。
報告指出，世界總人口中，只有四分之一的人的長壽是遺傳原素決定的。對大多數人而言，能否長壽取決于他們的生活模式。
報告說，歐洲僧侶的平均壽命高于一般人的平均壽命，原因就在于他們遵守作息時間，生活沒有壓力，而壓力是導致循環系統疾病的主要原因之一。
此外，對荷蘭１０００名老年人進行的調查顯示，心態樂觀者活得較久，因為他們的生活態度更積極，處理問題的能力更強。相形之下，態度消極的人更容易受到疾病的影響。
報告還說，飲食均衡是日本沖繩居民的長壽秘訣。沖繩是世界上９９歲以上居民占當地人口比例最高的地區，沖繩居民的主要食品是魚、菜蔬和豆製品
酒後和發燒時都不宜洗澡
幾種情況下不宜洗澡︰
1、血壓過低時不宜洗澡。因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易發生虛脫。
2、酒後不宜洗澡。酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
3、飽餐後和飢餓時不宜洗澡。飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。
4、勞動後不宜立即洗澡。無論是體力勞動還是腦力勞動後，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥。
5、發燒時不宜洗澡。當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20％，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。
1、血壓過低時不宜洗澡。因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易發生虛脫。
2、酒後不宜洗澡。酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
3、飽餐後和飢餓時不宜洗澡。飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。
4、勞動後不宜立即洗澡。無論是體力勞動還是腦力勞動後，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥。
5、發燒時不宜洗澡。當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20％，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。
- 燒烤兩小時釋出毒素等同22萬支煙
燒烤是港人假日喜愛的活動之一，但法國一個環保組織的研究指出，燒烤會釋放緻癌化學物質二噁英，兩小時燒烤釋放出來的數量，竟相等於二十二萬支香煙所釋放的分量。歐洲也發現樽裝嬰兒食品、果醬、茄汁及腌製食品鐵蓋內的塑膠封蓋含二噁英，當局下令要對有關食品進行檢驗。
釋出二噁英多焚化爐七倍
法國環保組織「羅賓漢」在研究中，烤製了四件大牛排、四件火雞肉及八條大香腸， 結果發現在烤製兩小時內，釋放了十二至二十二毫微克二噁英到空氣中，燒烤爐周圍每平方米所含二噁英的濃度是零點六至零點七毫微克，較從公眾焚化爐釋放出來的高出七倍。
法國食物安全管理局另一項研究發現，燒烤過程中一些可緻癌的碳氫化合物會混入肉類內。
專家警告，若每星期燒烤一至兩次，吸入自己及周圍人燒烤所釋放的煙霧，十至二十年後身體可能出毛病。
香港綠色力量行政總幹事文志森博士表示，可緻癌的二噁英來源很多，包括燒烤、香煙、汽車尾氣、焚化爐等，在室內吸入的危害性很大，因空氣不流通，而市民應減少燒烤，或在燒烤時不要坐在下風位，以免吸入可緻癌霧。
另一方面，歐洲食物安全局稱一間食品公司發現，樽裝嬰兒食品、果醬、茄汁及腌製食品鐵蓋內的塑膠封蓋含二噁英，歐洲各地食物安全局已下令檢驗有關食品。其他產品如樽裝果汁、芥末醬、蜜糖、醬汁及蔬菜可能也受影響。
釋出二噁英多焚化爐七倍
法國環保組織「羅賓漢」在研究中，烤製了四件大牛排、四件火雞肉及八條大香腸， 結果發現在烤製兩小時內，釋放了十二至二十二毫微克二噁英到空氣中，燒烤爐周圍每平方米所含二噁英的濃度是零點六至零點七毫微克，較從公眾焚化爐釋放出來的高出七倍。
法國食物安全管理局另一項研究發現，燒烤過程中一些可緻癌的碳氫化合物會混入肉類內。
專家警告，若每星期燒烤一至兩次，吸入自己及周圍人燒烤所釋放的煙霧，十至二十年後身體可能出毛病。
香港綠色力量行政總幹事文志森博士表示，可緻癌的二噁英來源很多，包括燒烤、香煙、汽車尾氣、焚化爐等，在室內吸入的危害性很大，因空氣不流通，而市民應減少燒烤，或在燒烤時不要坐在下風位，以免吸入可緻癌霧。
另一方面，歐洲食物安全局稱一間食品公司發現，樽裝嬰兒食品、果醬、茄汁及腌製食品鐵蓋內的塑膠封蓋含二噁英，歐洲各地食物安全局已下令檢驗有關食品。其他產品如樽裝果汁、芥末醬、蜜糖、醬汁及蔬菜可能也受影響。
何種睡姿睡覺最舒服？
何種睡姿睡覺最舒服？
睡姿正不正確重要嗎？
對于睡眠情況良好(熟睡)的人來說，睡姿好壞並不那么重要，習慣就好︰相反的，如果是淺眠的人，若有煩心的事或惱人聲響的干擾，一個晚上不免翻來覆去，怎么睡也睡不好，當然容易腰酸背痛，所以正確的睡姿的確有助睡眠。
何謂符合人體工學的睡姿？
人的身體若從側面觀察，是個大S形，往前凸起的是肚子，臀部則向后翹。最符合人體工學的姿勢是側睡，以身體左半部在上為佳；通常采這種睡姿的人，雙腳為交叉的狀態，為避免拉扯到腰部肌肉，最好在上下兩只腿中間放一個小圓抱枕。
仰睡者，可在大腿下方墊抱枕，這樣就不會影響到坐骨神經及臀部了。
所有睡姿中，對人體影響最大的是趴睡，那會使腰椎更向前凸，並將背部肌肉往前拉扯，長期下來對身體總難免會有影響，因此她建議有趴睡習慣的人可在肚子下方墊個抱枕，以減少不適感。
長期睡姿不良，究竟會不會造成脊椎變形？
她認為這個問題大可不必過于操心，通常18歲以上的成年人，骨骼生長大都定型了，睡姿不良，頂多睡眠品性不好，容易腰酸背痛，除非是嬰兒、發育階段的青少年、脊椎曾經受傷的人或脊椎病變者，否則影響不致太大。一般來說，目前醫學界對脊椎側彎的原因尚不清楚，所以很難斷定是什麼情況造成脊椎的側彎。
至於究竟該如何判斷脊椎是否側彎呢？建議從人體背后來觀察，正常的脊椎應該是垂直成一直線的，如果脊椎呈S形恐怕不太妙，這時就該找醫師診療了。所以從小就養成正確的睡姿，除了睡得舒服外，還可常保身體健康呢﹗
如何？看了本單元的介紹后，是不是讓你對自己夜晚的親密伙伴有了更深一層的了解呢？其實這只是一個入門介紹，再說，選床買床還是得你自己親自上陣，多多比較才行。祝你選張好床，夜夜安枕到天明。
睡姿正不正確重要嗎？
對于睡眠情況良好(熟睡)的人來說，睡姿好壞並不那么重要，習慣就好︰相反的，如果是淺眠的人，若有煩心的事或惱人聲響的干擾，一個晚上不免翻來覆去，怎么睡也睡不好，當然容易腰酸背痛，所以正確的睡姿的確有助睡眠。
何謂符合人體工學的睡姿？
人的身體若從側面觀察，是個大S形，往前凸起的是肚子，臀部則向后翹。最符合人體工學的姿勢是側睡，以身體左半部在上為佳；通常采這種睡姿的人，雙腳為交叉的狀態，為避免拉扯到腰部肌肉，最好在上下兩只腿中間放一個小圓抱枕。
仰睡者，可在大腿下方墊抱枕，這樣就不會影響到坐骨神經及臀部了。
所有睡姿中，對人體影響最大的是趴睡，那會使腰椎更向前凸，並將背部肌肉往前拉扯，長期下來對身體總難免會有影響，因此她建議有趴睡習慣的人可在肚子下方墊個抱枕，以減少不適感。
長期睡姿不良，究竟會不會造成脊椎變形？
她認為這個問題大可不必過于操心，通常18歲以上的成年人，骨骼生長大都定型了，睡姿不良，頂多睡眠品性不好，容易腰酸背痛，除非是嬰兒、發育階段的青少年、脊椎曾經受傷的人或脊椎病變者，否則影響不致太大。一般來說，目前醫學界對脊椎側彎的原因尚不清楚，所以很難斷定是什麼情況造成脊椎的側彎。
至於究竟該如何判斷脊椎是否側彎呢？建議從人體背后來觀察，正常的脊椎應該是垂直成一直線的，如果脊椎呈S形恐怕不太妙，這時就該找醫師診療了。所以從小就養成正確的睡姿，除了睡得舒服外，還可常保身體健康呢﹗
如何？看了本單元的介紹后，是不是讓你對自己夜晚的親密伙伴有了更深一層的了解呢？其實這只是一個入門介紹，再說，選床買床還是得你自己親自上陣，多多比較才行。祝你選張好床，夜夜安枕到天明。
- 百家姓
百家姓
趙錢孫李 周吳鄭王 馮陳褚衛 蔣沈韓楊
朱秦尤許 何呂施張 孔曹嚴華 金魏陶姜
戚謝鄒喻 柏水竇章 雲蘇潘葛 奚范彭郎
魯韋昌馬 苗鳳花方 俞任袁柳 酆鮑史唐
費廉岑薛 雷賀倪湯 滕殷羅畢 郝鄔安常
樂于時傅 皮卞齊康 伍余元卜 顧孟平黃
和穆蕭尹 姚邵湛汪 祁毛禹狄 米貝明臧
計伏成戴 談宋茅龐 熊紀舒屈 項祝董梁
杜阮藍閔 席季麻強 賈路婁危 江童顏郭
梅盛林刁 鐘徐丘駱 高夏蔡田 樊胡凌霍
虞萬支柯 昝管盧莫 經房裘繆 干解應宗
丁宣賁鄧 郁單杭洪 包諸左石 崔吉鈕龔
程嵇邢滑 裴陸榮翁 荀羊於惠 甄麴家封
芮羿儲靳 汲邴糜松 井段富巫 烏焦巴弓
牧隗山谷 車侯宓蓬 全郗班仰 秋仲伊宮
寧仇欒暴 甘鈄厲戎 祖武符劉 景詹束龍
葉幸司韶 郜黎薊薄 印宿白懷 蒲邰從鄂
索咸籍賴 卓藺屠蒙 池喬陰鬱 胥能蒼雙
聞莘黨翟 譚貢勞逄 姬申扶堵 冉宰酈雍
郤璩桑桂 濮牛壽通 邊扈燕冀 郟浦尚農
柴瞿閻充 慕連茹習 宦艾魚容 向古易慎
戈廖庾終 暨居衡步 都耿滿弘 匡國文寇
廣祿闕東 歐殳沃利 蔚越夔隆 師鞏厙聶
晁勾敖融 冷訾辛闞 那簡饒空 曾毋沙乜
養鞠須豐 巢關蒯相 查后荊紅 游竺權逯
蓋益桓公 萬俟司馬 上官歐陽 夏候諸葛
聞人東方 赫連皇甫 尉遲公羊 澹台公治
宗政濮陽 淳于單于 太叔申屠 公孫仲孫
轅軒令狐 鐘離宇文 長孫幕容 鮮于閭丘
司徒司空 丌官司寇 仉督子車 顓孫端木
巫馬公西 漆雕樂正 壤駟公良 拓拔夾谷
宰父穀梁 晉楚閻法 汝鄢涂欽 段干百里
東郭南門 呼延歸海 羊舌微生 岳帥緱亢
況後有琴 梁丘左丘 東門西門 商牟佘佴
佰賞南官 墨哈譙笪 年愛陽佟 第五言福
趙錢孫李 周吳鄭王 馮陳褚衛 蔣沈韓楊
朱秦尤許 何呂施張 孔曹嚴華 金魏陶姜
戚謝鄒喻 柏水竇章 雲蘇潘葛 奚范彭郎
魯韋昌馬 苗鳳花方 俞任袁柳 酆鮑史唐
費廉岑薛 雷賀倪湯 滕殷羅畢 郝鄔安常
樂于時傅 皮卞齊康 伍余元卜 顧孟平黃
和穆蕭尹 姚邵湛汪 祁毛禹狄 米貝明臧
計伏成戴 談宋茅龐 熊紀舒屈 項祝董梁
杜阮藍閔 席季麻強 賈路婁危 江童顏郭
梅盛林刁 鐘徐丘駱 高夏蔡田 樊胡凌霍
虞萬支柯 昝管盧莫 經房裘繆 干解應宗
丁宣賁鄧 郁單杭洪 包諸左石 崔吉鈕龔
程嵇邢滑 裴陸榮翁 荀羊於惠 甄麴家封
芮羿儲靳 汲邴糜松 井段富巫 烏焦巴弓
牧隗山谷 車侯宓蓬 全郗班仰 秋仲伊宮
寧仇欒暴 甘鈄厲戎 祖武符劉 景詹束龍
葉幸司韶 郜黎薊薄 印宿白懷 蒲邰從鄂
索咸籍賴 卓藺屠蒙 池喬陰鬱 胥能蒼雙
聞莘黨翟 譚貢勞逄 姬申扶堵 冉宰酈雍
郤璩桑桂 濮牛壽通 邊扈燕冀 郟浦尚農
柴瞿閻充 慕連茹習 宦艾魚容 向古易慎
戈廖庾終 暨居衡步 都耿滿弘 匡國文寇
廣祿闕東 歐殳沃利 蔚越夔隆 師鞏厙聶
晁勾敖融 冷訾辛闞 那簡饒空 曾毋沙乜
養鞠須豐 巢關蒯相 查后荊紅 游竺權逯
蓋益桓公 萬俟司馬 上官歐陽 夏候諸葛
聞人東方 赫連皇甫 尉遲公羊 澹台公治
宗政濮陽 淳于單于 太叔申屠 公孫仲孫
轅軒令狐 鐘離宇文 長孫幕容 鮮于閭丘
司徒司空 丌官司寇 仉督子車 顓孫端木
巫馬公西 漆雕樂正 壤駟公良 拓拔夾谷
宰父穀梁 晉楚閻法 汝鄢涂欽 段干百里
東郭南門 呼延歸海 羊舌微生 岳帥緱亢
況後有琴 梁丘左丘 東門西門 商牟佘佴
佰賞南官 墨哈譙笪 年愛陽佟 第五言福
- 男人永遠應該懂得的21個道理
男人永遠應該懂得的21個道理
1.男人是社會的主體,不管你信或不信.所以男人應該有種責任感.
2.25歲之前,請記得,愛情通常是假的,或者不是你所想像的那樣純潔和永遠.如果你過了25歲,那麼你應該懂得這個道理.
3.吃飯7成飽最舒服.對待女友最多也請你保持在7成.
4.30歲之前請愛惜自己的身體,前30年你找病,後30年病找你.如果你過了30歲,你自然也會懂得這個道理.
5.事業遠比愛情重要.如果說事業都不能永恆,那麼愛情只能算是曇花一現.
6.不要輕易接受追求你的女孩.女追男隔層紗.如果你很容易就陷進去,你會發現你會錯過很多東西,失去很多東西.
7.請你相信,能用錢解決的問題,都不是問題.如果你認為錢索王道,有錢有女人,沒錢沒女人,那麼.女人不是問題.
8.請永遠積極向上.每個男人都有他可愛的地方,但是不可愛的地方只有不積極面對生活.
9.不要連續2次讓同一個女人傷害.好馬不吃回頭草,是有他道理的.如果認真考慮過該分手,那麼請不要做任何捨不得的行動.
10.如果你和你前女友能做朋友,那麼你要問自己:為什麼?如果分手後還是朋友,那麼只有2個可能:.你們當初都只是玩玩而已,沒付出彼此最真的感情.或者:必定有個人是在默默的付出無怨無悔!
11.永遠不要太相信女人在戀愛時的甜言蜜語.都說女人愛聽甜言蜜語,其實,男人更喜歡.
12.請不要為自己的相貌或者身高過分擔心和自卑.人是動物,但是區別於動物.先天條件並不是阻擋你好好生活的藉口.人的心靈遠勝於相貌,請相信這點.如果有人以相貌取人,那麼你也沒必要太在意.因為他從某種意義來講,只是只動物.你會跟動物慪氣嗎?
13.失戀時,只有2種可能,要麼你愛她她不愛你,或者相反.那麼,當你愛的人不再愛你,或者從來沒愛過你時.你沒有遺憾,因為你失去的只是一個不愛你的人.
14.請不要欺騙善良的女孩.這個世界上,善良的女孩太少.
15.不能偏激的認為金錢萬能,至少,金錢治不好愛滋病.
16.請一定要有自信.你就是一道風景,沒必要在別人風景裡面仰視.
17.受到再大的打擊,只要生命還在,請相信每天的太陽都是新的.
18.愛情永遠不可能是天平.你想在愛情裡幸福就要捨得傷心.
19.如果你喜歡一個認為別人應該對她好的mm,請儘早放棄.沒有人是應該對一個人好的.如果她不明白這個道理,也就是她根本不懂得珍惜.
20.不要因為寂寞而找gf,寂寞男人請要學會品味寂寞.請記住:即使寂寞,遠方黑暗的夜空下,一定有人和你一樣,寂寞的人不同,仰望的星空卻是唯一.
21.任何事沒有永遠.也別問怎樣才能永遠.生活有很多無奈.請儘量充實自己,充實生活.請善待生活.
1.男人是社會的主體,不管你信或不信.所以男人應該有種責任感.
2.25歲之前,請記得,愛情通常是假的,或者不是你所想像的那樣純潔和永遠.如果你過了25歲,那麼你應該懂得這個道理.
3.吃飯7成飽最舒服.對待女友最多也請你保持在7成.
4.30歲之前請愛惜自己的身體,前30年你找病,後30年病找你.如果你過了30歲,你自然也會懂得這個道理.
5.事業遠比愛情重要.如果說事業都不能永恆,那麼愛情只能算是曇花一現.
6.不要輕易接受追求你的女孩.女追男隔層紗.如果你很容易就陷進去,你會發現你會錯過很多東西,失去很多東西.
7.請你相信,能用錢解決的問題,都不是問題.如果你認為錢索王道,有錢有女人,沒錢沒女人,那麼.女人不是問題.
8.請永遠積極向上.每個男人都有他可愛的地方,但是不可愛的地方只有不積極面對生活.
9.不要連續2次讓同一個女人傷害.好馬不吃回頭草,是有他道理的.如果認真考慮過該分手,那麼請不要做任何捨不得的行動.
10.如果你和你前女友能做朋友,那麼你要問自己:為什麼?如果分手後還是朋友,那麼只有2個可能:.你們當初都只是玩玩而已,沒付出彼此最真的感情.或者:必定有個人是在默默的付出無怨無悔!
11.永遠不要太相信女人在戀愛時的甜言蜜語.都說女人愛聽甜言蜜語,其實,男人更喜歡.
12.請不要為自己的相貌或者身高過分擔心和自卑.人是動物,但是區別於動物.先天條件並不是阻擋你好好生活的藉口.人的心靈遠勝於相貌,請相信這點.如果有人以相貌取人,那麼你也沒必要太在意.因為他從某種意義來講,只是只動物.你會跟動物慪氣嗎?
13.失戀時,只有2種可能,要麼你愛她她不愛你,或者相反.那麼,當你愛的人不再愛你,或者從來沒愛過你時.你沒有遺憾,因為你失去的只是一個不愛你的人.
14.請不要欺騙善良的女孩.這個世界上,善良的女孩太少.
15.不能偏激的認為金錢萬能,至少,金錢治不好愛滋病.
16.請一定要有自信.你就是一道風景,沒必要在別人風景裡面仰視.
17.受到再大的打擊,只要生命還在,請相信每天的太陽都是新的.
18.愛情永遠不可能是天平.你想在愛情裡幸福就要捨得傷心.
19.如果你喜歡一個認為別人應該對她好的mm,請儘早放棄.沒有人是應該對一個人好的.如果她不明白這個道理,也就是她根本不懂得珍惜.
20.不要因為寂寞而找gf,寂寞男人請要學會品味寂寞.請記住:即使寂寞,遠方黑暗的夜空下,一定有人和你一樣,寂寞的人不同,仰望的星空卻是唯一.
21.任何事沒有永遠.也別問怎樣才能永遠.生活有很多無奈.請儘量充實自己,充實生活.請善待生活.
鮮為人知 ＜死人化妝＞新人入行條件及需知
呢行亦無年齡、性別、經驗限製！係咪好吸引？ ..........見人見致吧！不過你係需要具備特別"條件"至能夠勝任！ ！而所為"條件"即係你本身五行各方面夠唔夠正氣同殺氣！至於師傅樣點至知你有冇"條件"？ ？師傅係有種"另類應徵"方法。各位有意"應徵"的話....請考慮清楚！ ！ ！
首先師傅會安排你響一個停屍間，而停屍間裡當然會有件"好企理既屍體"等緊你！停屍間內好細,房內祇有你、屍體、一盞油燈、一張椅子和一部冷氣。其它欠奉請自便！師傅會安排三日俾你！呢三日你祗需坐響呢間房；坐既時間係每日由黃昏約6:30至淩晨12:30不等！....響停屍間；你基本上係乜都唔需要做，師傅純粹要你齋坐響度對住件屍體幾個鍾頭！其間師傅祇會間中入來望下你，你唔好期望師傅會企響度同閒談，因為師傅藉此考驗你定力同忍耐力(當然期間你可以去食飯去洗手間).....就係咁；你要連續"齋坐三日"！
至於師傅是否錄用你就好睇你往後果星期。至於點解？ ？原因係大部份人"坐完三日"後往果七日都會有不同的"反應"，而呢七日期間師傅會跟你通電"觀察"你情況。何謂"反應"？何謂"觀察"？因為大部份人都會出現無故嘔吐、發燒、有惡夢、暈眩或大病等等無法解釋既徴狀....故此；師傅都定必需要知道你"過後反應"....師傅以此作為你是否具備"錄用條件"！當你"坐三日"後有以上任何一種"反應"；均表示你陽氣不足、正氣少、殺氣低，受唔起陰氣及靈氣磁場。即使你再有"膽大包天"都係徒然！因為"過後反應"正正代表你生辰八字、五行唔能夠承受過多陰氣及靈氣磁場....故此跟"睇相"並無關係！ ！
若果"坐三日"都依然食得、睡得、冇唔妥，則恭喜你！ ！ ....殯儀行業等緊你！當正式被師傅收為徒後；基本上並無特別儀式或要求，衹需謹記師傅所提及既行規及禁忌便可。而由學徒做起到升任至資深化妝；為期至少需三至五年不等。起初師傅會將一般由醫院病逝而又完整無缺之屍體；響你面前"打理一番"；期間師傅會邊做邊講解.....之餘亦會同先人傾偈..... .
起初你係行行企企、拾下手尾、睇師傅台戲、記化妝品用途種類、次序....通常師傅俾你睇得有七、八件屍體後..... .約第十件至會俾你掂"佢 ！然而；你起初既"對象"都係企企理理、冇穿冇爛(即醫院病死者)較為Easy-Job！而其他"大製作"則會由師傅"表演"....(大製作=死於跳海、跳樓、火燒、甩皮甩骨冇忽好........) 有新人(死者)到首先要打針(防腐劑)；然後入櫃(雪櫃)！ ！通常先人會於起程(出殯)前兩日移至另一凍的房解凍。要同佢地沖涼、化妝、穿壽衣.....最重要一環係按家屬意思去辦！ ！ ！
沖涼後.....裝身..... 先將大量浸滿漂白水之綿球；搗塞於人體每一個有孔位置！ (作用以防血水倒流！) 穿壽衣；必需要由腳開始著上去，即襪、鞋、褲/裙、上衣........如此類推。先人壽衣由下而上穿上乃取其寓意先人會升上天免落地獄！ 先人化妝品、用品、配件...通通定必為頂級品牌！例如；"MaxXactor"、"露X濃"...."資X堂"...."SX-II"....."ChaXel".....等等。用"靚野"原因係基於特別上妝、持久、減低屍班色。亦作為對死者一種尊重吧！
電影禮儀師之奏鳴曲其中的一幕
保存雞蛋的方法
保存雞蛋的方法
醫院營養師表示，雞蛋買回家的確是不洗比較好，但原因並非是洗掉「保護膜」，而是水會成為細菌進入雞蛋的介質。醫院營養師指出，雞蛋本來就有很多沙門氏菌，若買回家就要煎煮，清洗一下是沒關係，但如要久存就禁止水洗，應拿乾淨的布擦擦，再放進冰箱。但是，不論洗不洗蛋，摸過蛋的手「一定要洗」，因為細菌很多！醫院營養師解釋，雞蛋殼上有很多微細的洞，如果水洗，細菌反而透過水鑽進微細孔洞，加速蛋的腐敗。判別蛋新不新鮮有個訣竅，劉玉來表示，越新鮮的蛋，蛋殼表面就越粗糙，表皮越光滑的蛋就越不新鮮，一般而言，夏天常溫下，1天之內就能使蛋從粗糙變光滑，所以買了蛋最好要冷藏。如果手感摸不出來粗細，還有個簡易方法判別，若一打開蛋，蛋黃就散了，也是不新鮮的徵兆之一。
醫院營養師表示，雞蛋買回家的確是不洗比較好，但原因並非是洗掉「保護膜」，而是水會成為細菌進入雞蛋的介質。醫院營養師指出，雞蛋本來就有很多沙門氏菌，若買回家就要煎煮，清洗一下是沒關係，但如要久存就禁止水洗，應拿乾淨的布擦擦，再放進冰箱。但是，不論洗不洗蛋，摸過蛋的手「一定要洗」，因為細菌很多！醫院營養師解釋，雞蛋殼上有很多微細的洞，如果水洗，細菌反而透過水鑽進微細孔洞，加速蛋的腐敗。判別蛋新不新鮮有個訣竅，劉玉來表示，越新鮮的蛋，蛋殼表面就越粗糙，表皮越光滑的蛋就越不新鮮，一般而言，夏天常溫下，1天之內就能使蛋從粗糙變光滑，所以買了蛋最好要冷藏。如果手感摸不出來粗細，還有個簡易方法判別，若一打開蛋，蛋黃就散了，也是不新鮮的徵兆之一。
特定姓氏不能婚 中國人忌諱多
特定姓氏不能婚 中國人忌諱多
這對情侶，愛情長跑14年，居然因為姓氏不能結為連理，這樣的故事搏上媒體各大版面，很多人覺得這樣的理由很誇張，但其實真的有此一說！因為中國人，血脈分支很多，特定姓氏就因此不能通婚。
還有一些是歷史淵源，像秦檜殺岳飛的仇恨，讓岳秦2家後代不能結婚。到底是家族情結作梗？還是優先學考量？各界看法不一。結婚乃終身大事，不過一段好姻緣會被拆散，跟姓氏到底有什麼關係？
事實上，炎黃子孫5千年歷史，族繁不及備載，姓氏關係到血緣，所以，特定姓氏有禁止聯姻之說。陳、堯、胡、車、田，這五個姓氏相傳在五胡亂華之前，是同一家人，所以後代，不能結婚。洪、江、翁、方、龔、汪，屬宋代六桂宗親，後代不通婚。
除了這些血緣因素，還有一些是因為歷史，斷了2家人緣分；其中最耳熟能詳的，秦檜害死岳飛，血海深仇，岳、秦兩家禁止通婚；鄭成功殺了施琅，鄭、施兩家人的仇恨，久久不能化解；還有，梁祝的愛情悲劇大家都知道，但實在太慘，後代也避免相戀以免步上梁山伯和祝英台後塵。
雖然禁忌那麼多，但還是有人破除傳統迷思，締結好姻緣，找到幸福的另一半。
這對情侶，愛情長跑14年，居然因為姓氏不能結為連理，這樣的故事搏上媒體各大版面，很多人覺得這樣的理由很誇張，但其實真的有此一說！因為中國人，血脈分支很多，特定姓氏就因此不能通婚。
還有一些是歷史淵源，像秦檜殺岳飛的仇恨，讓岳秦2家後代不能結婚。到底是家族情結作梗？還是優先學考量？各界看法不一。結婚乃終身大事，不過一段好姻緣會被拆散，跟姓氏到底有什麼關係？
事實上，炎黃子孫5千年歷史，族繁不及備載，姓氏關係到血緣，所以，特定姓氏有禁止聯姻之說。陳、堯、胡、車、田，這五個姓氏相傳在五胡亂華之前，是同一家人，所以後代，不能結婚。洪、江、翁、方、龔、汪，屬宋代六桂宗親，後代不通婚。
除了這些血緣因素，還有一些是因為歷史，斷了2家人緣分；其中最耳熟能詳的，秦檜害死岳飛，血海深仇，岳、秦兩家禁止通婚；鄭成功殺了施琅，鄭、施兩家人的仇恨，久久不能化解；還有，梁祝的愛情悲劇大家都知道，但實在太慘，後代也避免相戀以免步上梁山伯和祝英台後塵。
雖然禁忌那麼多，但還是有人破除傳統迷思，締結好姻緣，找到幸福的另一半。
不停按掣，會否令電梯快點到達
不停按掣，會否令電梯快點到達
英國工程及科技學會香港分會電力及能源小組主席李國強解釋，電梯係統接收了不同樓層服務指令後，電腦係統會計算電梯哪層先、哪層後，令電梯以最有 效率的方式運作。不停按掣等於向係統重複發出指令，電腦反會不理多餘的指令，所以按幾多次掣也沒有用。除電梯之外，行人過路燈輔助器，原理相若，多按也是沒有作用。
日常食用水果6大禁忌
禁忌1：忌吃过多水果。过量食用水果，缚使人体缺揾，菭而导致血液中嵗固醇增高，引起冠心病，短时寗内别吃过多的水果。
禁忌2：水果忌用酒精消毒。酒精虽然能杀死水果表层细菌，但缚引起水果色香味的改蚂，酒精和水果中的酸作用，还缚降低水果的营养价值。
禁忌3：生吃水果忌不削皮。果皮中维生素含量虽然比果肉高，但如果水果芜生虫害时，往往用绉遗喷杀，绉遗缚浸透并残留在果皮蜡质中，最好别生吃果皮。
禁忌4：忌饭后立即吃水果。饭后立即吃水果，不但不缚有助于消化，反而缚造成胀气和便秘。吃水果最好在饭后2小时或饭前1小时。
禁忌5：忌用菜刀削水果。因菜刀常接触肉、悬、蔬菜，缚把寄生虫或虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病，尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸缚起化谏反应，使苹果的色香味蚂差。
禁忌6：忌吃水果不漱口。有些水果含有多种芜酵糖嚋物质，对牙觇有较悤的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋觇。
禁忌7：忌吃过多水果。过量食用水果，缚使人体缺揾，菭而导致血液中嵗固醇增高，引起冠心病，短时寗内别吃过多的水果
禁忌2：水果忌用酒精消毒。酒精虽然能杀死水果表层细菌，但缚引起水果色香味的改蚂，酒精和水果中的酸作用，还缚降低水果的营养价值。
禁忌3：生吃水果忌不削皮。果皮中维生素含量虽然比果肉高，但如果水果芜生虫害时，往往用绉遗喷杀，绉遗缚浸透并残留在果皮蜡质中，最好别生吃果皮。
禁忌4：忌饭后立即吃水果。饭后立即吃水果，不但不缚有助于消化，反而缚造成胀气和便秘。吃水果最好在饭后2小时或饭前1小时。
禁忌5：忌用菜刀削水果。因菜刀常接触肉、悬、蔬菜，缚把寄生虫或虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病，尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸缚起化谏反应，使苹果的色香味蚂差。
禁忌6：忌吃水果不漱口。有些水果含有多种芜酵糖嚋物质，对牙觇有较悤的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋觇。
禁忌7：忌吃过多水果。过量食用水果，缚使人体缺揾，菭而导致血液中嵗固醇增高，引起冠心病，短时寗内别吃过多的水果
冷氣省電的十個小秘訣
冷氣省電的十個小秘訣
在炎夏吹冷氣，坦白說是件很爽的事，但冷氣吹太多還是有一些缺點 ，除了冷媒逸散至空氣中，
會破壞大氣的臭氧層，增加照射地面的紫外線 ，同時冷氣耗費電力甚凶，這都是冷氣的原罪；而
且對人體來說 ，冷氣不僅讓人喪失自動調節體溫的能力，冷氣吹多了 ，一些奇怪的病像關節炎、
五十肩都有可能發生。因此 ，冷氣能不吹就盡量不吹，真的要吹，這裡提供十個小秘訣 ，讓冷氣吹得更Smart！
一、溫度設定以26到28度為宜，因為溫度設定值每提昇一度就可省6 ％的電費。
二、空氣濾網每二至三週清洗一次。
三、冷氣機可配合電扇使用，以使室內冷空氣加速循環。
四、冷空氣如分佈均勻，則可不用降低設定溫度。
五、關妥門窗避免冷氣外洩，並使用窗簾阻擋陽光直接照射。
六、經常檢查室內的出風口是不是有障礙物。
七、使用冷氣機時，應避免使用電爐、瓦斯爐等發熱器具 ，並關掉不必要的電燈。
八、外出前十分鐘即先行關閉冷氣機，利用原有的冷房效應即可經濟省錢。
九、冷氣機出風口高度大約在150到180公分間最恰當 ，如安裝太低，冷氣機吹出的距離就短；
若太高則需較長時間才能達到 預期的效果。
十、安裝冷氣時配管線勿接太長、太多彎。
在炎夏吹冷氣，坦白說是件很爽的事，但冷氣吹太多還是有一些缺點 ，除了冷媒逸散至空氣中，
會破壞大氣的臭氧層，增加照射地面的紫外線 ，同時冷氣耗費電力甚凶，這都是冷氣的原罪；而
且對人體來說 ，冷氣不僅讓人喪失自動調節體溫的能力，冷氣吹多了 ，一些奇怪的病像關節炎、
五十肩都有可能發生。因此 ，冷氣能不吹就盡量不吹，真的要吹，這裡提供十個小秘訣 ，讓冷氣吹得更Smart！
一、溫度設定以26到28度為宜，因為溫度設定值每提昇一度就可省6 ％的電費。
二、空氣濾網每二至三週清洗一次。
三、冷氣機可配合電扇使用，以使室內冷空氣加速循環。
四、冷空氣如分佈均勻，則可不用降低設定溫度。
五、關妥門窗避免冷氣外洩，並使用窗簾阻擋陽光直接照射。
六、經常檢查室內的出風口是不是有障礙物。
七、使用冷氣機時，應避免使用電爐、瓦斯爐等發熱器具 ，並關掉不必要的電燈。
八、外出前十分鐘即先行關閉冷氣機，利用原有的冷房效應即可經濟省錢。
九、冷氣機出風口高度大約在150到180公分間最恰當 ，如安裝太低，冷氣機吹出的距離就短；
若太高則需較長時間才能達到 預期的效果。
十、安裝冷氣時配管線勿接太長、太多彎。
長頸鹿的脖子為什麼那麼長
長頸鹿的脖子為什麼那麼長
實 際 上 長 頸 鹿 的 祖 先 的 脖 子 也 不 是 太 長 。 在 很 早 的
時 候 ， 因 為 地 球 上 的 樹 木 越 長 越高 ， 長 頸 鹿 為 了 吃
到 樹 上 的 葉 子 ， 就 必 須 伸 長 脖 子 去 吃 樹 葉 。 脖 子 短
的 長 頸 鹿 因 為長 期 吃 不 上 食 物 ， 就 死 去 了 ， 剩 下 脖
子 長 的 長 頸 鹿 。 而 且 隨 著 時 間 的 推 移 ， 長 頸 鹿為 了
吃 到 更 多 的 樹 葉 ， 就 把 脖 子 長 的 特 點 遺 傳 了 下 來 。
所 以 現 在 我 們 看 到 的 長 頸 鹿的 脖 子 都 特 別 長 。
實 際 上 長 頸 鹿 的 祖 先 的 脖 子 也 不 是 太 長 。 在 很 早 的
時 候 ， 因 為 地 球 上 的 樹 木 越 長 越高 ， 長 頸 鹿 為 了 吃
到 樹 上 的 葉 子 ， 就 必 須 伸 長 脖 子 去 吃 樹 葉 。 脖 子 短
的 長 頸 鹿 因 為長 期 吃 不 上 食 物 ， 就 死 去 了 ， 剩 下 脖
子 長 的 長 頸 鹿 。 而 且 隨 著 時 間 的 推 移 ， 長 頸 鹿為 了
吃 到 更 多 的 樹 葉 ， 就 把 脖 子 長 的 特 點 遺 傳 了 下 來 。
所 以 現 在 我 們 看 到 的 長 頸 鹿的 脖 子 都 特 別 長 。
為何會有打尿震現象
小便有時會打尿震的這個現像，醫學上叫Post-micturition convulsion syndrome (排尿後抽搐症候群)，常人叫作piss shiver，多在男性中發生，但偶爾女人也會打尿震。
打尿震的實際原因其實不太清楚，一般會用幾方面去解釋它的成因：
１．排尿令身體突然失熱和血壓減低 (但這不能解釋為何在大便、嘔吐等情況下沒有抽搐發生)
２．排尿令陰莖末端的神經受刺激(所以有時也會刺痛).
３．排尿令引起副交感神經系統的神經反射(Parasympathetic nervousreflex) ，而產生一連串顫抖的反應。但實際打尿震抽搐產生的原因，醫學上很少有關的研究和文獻去解釋這問題。
打尿震是因為排放尿液時把體內的熱量帶出體外, 使人一時體溫下降一點點而引起尿震。這是正常的現象, 不必擔心, 沒有壞處的, 女人也會有。但是由於當時氣溫,體溫和體質等情況不同, 所以不是每次小便時會發生尿震的。
因為在水的比熱容量很高，它能給收很多熱能。尿其實是身體多出來的水份，它亦同樣地儲了很多身體內的熱能。當排尿的時候，身體內的熱能以很快的速度喪失，身體未能適應而打冷震，亦俗稱打尿震。
打尿震的實際原因其實不太清楚，一般會用幾方面去解釋它的成因：
１．排尿令身體突然失熱和血壓減低 (但這不能解釋為何在大便、嘔吐等情況下沒有抽搐發生)
２．排尿令陰莖末端的神經受刺激(所以有時也會刺痛).
３．排尿令引起副交感神經系統的神經反射(Parasympathetic nervousreflex) ，而產生一連串顫抖的反應。但實際打尿震抽搐產生的原因，醫學上很少有關的研究和文獻去解釋這問題。
打尿震是因為排放尿液時把體內的熱量帶出體外, 使人一時體溫下降一點點而引起尿震。這是正常的現象, 不必擔心, 沒有壞處的, 女人也會有。但是由於當時氣溫,體溫和體質等情況不同, 所以不是每次小便時會發生尿震的。
因為在水的比熱容量很高，它能給收很多熱能。尿其實是身體多出來的水份，它亦同樣地儲了很多身體內的熱能。當排尿的時候，身體內的熱能以很快的速度喪失，身體未能適應而打冷震，亦俗稱打尿震。
電梯下墜時保護自己的最佳動作
電梯下墜時保護自己的最佳動作
如果有一天搭乘電梯，遇上了電梯突然斷電，雖然緊急供電系統幾秒後就開始作用，可是電梯還是從13樓迅速往下墬，你會......
生活中，難免會坐到電梯，但是，萬一遇到電梯發生事故，迅速往下墜落時，你可能只有一個念頭「站在電梯隨他吧！... 」
「電梯下墜時保護自己的最佳動作」
第一、(不論有幾層樓 )趕快把每一層樓的按鍵都按下。
第二、如果電梯內有手把，請一隻手緊握手把。
第三、整個背部跟頭部緊貼電梯內牆，呈一直線。
第四、膝蓋呈彎曲姿勢。
說明：因為電梯下墜時，你不會知道它會何時著地，且墜落時很可能會全身骨折而死。
所以：
第一點是當緊急電源啟動時，電梯可以馬上停止繼續下墜。
第二點是為了要固定你人所在的位子，以致於你不會因為重心不穩而摔傷。
第三點是為了要運用電梯牆壁作為脊椎的防護。
第四點是最重要的是因為韌帶是唯一人體富含彈性的一個組織，所以借用膝蓋彎曲來承受重擊壓力，比骨頭來承受壓力來的大。
當你面臨生死一線間時，當下的你所做的每一個動作將決定你的生死與否。
如果有一天搭乘電梯，遇上了電梯突然斷電，雖然緊急供電系統幾秒後就開始作用，可是電梯還是從13樓迅速往下墬，你會......
生活中，難免會坐到電梯，但是，萬一遇到電梯發生事故，迅速往下墜落時，你可能只有一個念頭「站在電梯隨他吧！... 」
「電梯下墜時保護自己的最佳動作」
第一、(不論有幾層樓 )趕快把每一層樓的按鍵都按下。
第二、如果電梯內有手把，請一隻手緊握手把。
第三、整個背部跟頭部緊貼電梯內牆，呈一直線。
第四、膝蓋呈彎曲姿勢。
說明：因為電梯下墜時，你不會知道它會何時著地，且墜落時很可能會全身骨折而死。
所以：
第一點是當緊急電源啟動時，電梯可以馬上停止繼續下墜。
第二點是為了要固定你人所在的位子，以致於你不會因為重心不穩而摔傷。
第三點是為了要運用電梯牆壁作為脊椎的防護。
第四點是最重要的是因為韌帶是唯一人體富含彈性的一個組織，所以借用膝蓋彎曲來承受重擊壓力，比骨頭來承受壓力來的大。
當你面臨生死一線間時，當下的你所做的每一個動作將決定你的生死與否。
珍珠奶茶不可飲既祕密
珍珠奶茶不可飲既祕密 ...
珍珠奶茶除左令你肥之外
珍珠奶茶在給人們的味蕾帶來甜美刺激的同時也給人的健康帶來隱患。
奶精”是珍珠奶茶之魂。十杯鮮奶的味道，也不如一勺奶精來得香濃。奶精的主要成分氫化植物油是一種反式脂肪酸。
專家指出:每天一杯500 毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人
承受極限，飲用者易患心血管疾病。
奶精”使奶茶變得香濃源自於奶精中一種名為”植脂末”的化學物質
這種物質中含有砷(砒霜)、鉛、銅等有害物質，長期攝入，可增加
患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，幼兒更會變得智力低下。
吃”珍珠”等於吃塑膠
珍珠奶茶正因為這些黑色的小顆粒而得名，我們一般叫它為珍珠粉圓，公開的主材料是木薯澱粉。然而，單純的木薯澱粉並不能讓珍珠彈性足，如今比較通用做法是在其中加入小麥蛋白。即使如此，有的商家也覺得彈性還不夠，為了讓珍珠更有“嚼頭“，於是再添加人工合成的高分子材料。
說白了，高分子材料就是塑膠，這也是行業內心照不宣的 ...
珍珠奶茶除左令你肥之外
珍珠奶茶在給人們的味蕾帶來甜美刺激的同時也給人的健康帶來隱患。
奶精”是珍珠奶茶之魂。十杯鮮奶的味道，也不如一勺奶精來得香濃。奶精的主要成分氫化植物油是一種反式脂肪酸。
專家指出:每天一杯500 毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人
承受極限，飲用者易患心血管疾病。
奶精”使奶茶變得香濃源自於奶精中一種名為”植脂末”的化學物質
這種物質中含有砷(砒霜)、鉛、銅等有害物質，長期攝入，可增加
患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，幼兒更會變得智力低下。
吃”珍珠”等於吃塑膠
珍珠奶茶正因為這些黑色的小顆粒而得名，我們一般叫它為珍珠粉圓，公開的主材料是木薯澱粉。然而，單純的木薯澱粉並不能讓珍珠彈性足，如今比較通用做法是在其中加入小麥蛋白。即使如此，有的商家也覺得彈性還不夠，為了讓珍珠更有“嚼頭“，於是再添加人工合成的高分子材料。
說白了，高分子材料就是塑膠，這也是行業內心照不宣的 ...
增強記憶力十法
增強記憶力十法
1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和
外界干擾，大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺
忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花
再多時間，也難以記住。
3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得
牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學
習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記几遍，達
到熟記、牢記的程度。
5.及時複習 遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱
打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手
段。
6．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得
到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時
經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
7．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，
來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短
記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10
時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，
效果較好。
10．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養
大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的
情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和
外界干擾，大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺
忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花
再多時間，也難以記住。
3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得
牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學
習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記几遍，達
到熟記、牢記的程度。
5.及時複習 遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱
打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手
段。
6．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得
到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時
經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
7．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，
來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短
記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10
時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，
效果較好。
10．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養
大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的
情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
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